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El equipo Special K®  creó estas excluisvas recetas sólo para ti. Fáciles y saludables, te ayudarán a seguir el camino durante el Desafío y después.

Disfruta tu receta Special K ®

FIDEO CON VERDURAS

FIDEO CON VERDURAS

La sopa de fideos siempre es una delicia para comenzar la comida. Sobre todo cuando en ella encontramos trocitos de verdura.

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ARROZ

ARROZ

Con esta deliciosa y sencillísima receta de arroz podrás acompañar tus alimentos con un ceral sano y nutritivo.

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CALDO DE POLLO

CALDO DE POLLO

El delicioso sabor del pollo, mezclado con ricas verduras en un caliente caldo . El mas nutritivo caldo con un sabor exquisito que agradecerá tu estomago

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SOPA DE LENTEJAS

SOPA DE LENTEJAS

Esta es una de las sopas que  usted puede comer cuanto guste además de tener un exquisito sabor y una nutrición excelente.

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CARNE MOLIDA CON VERDURAS

CARNE MOLIDA CON VERDURAS

Un  platillo completo, delicioso y nutritivo. La carne molida con verduras  es un platillo muy fácil de hacer.

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SOPA DE GARBANZO CON VERDURAS

SOPA DE GARBANZO CON VERDURAS

Su  sabor conquistará tu paladar. Esta sopa tan nutritiva y reparadora, para esos días donde el frío se hace sentir y necesitamos una buena alimentación.

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ALBÓNDIGAS DE POLLO

ALBÓNDIGAS DE POLLO

Una simple receta para comer el pollo con otra presentación y muy sabroso...en albóndigas.

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CARNE DE RES CON PIMIENTO VERDE, CEBOLLA Y TOMATE

CARNE DE RES CON PIMIENTO VERDE, CEBOLLA Y TOMATE

La carne de res y  las verduras al combinarlas podemos tener una grata mezcla de nutrientes.

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SOPA DE VEGETALES

SOPA DE VEGETALES

Las sopa de vegetales un verdadero festín de vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra que además nos ayudan a sentirnos llenos

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ARROZ CON VERDURA

ARROZ CON VERDURA

La clásica receta del arroz, que siempre es una excelente combinación con platillos de sabor fuerte, a los que sirve de guarnición.

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ENSALADA DE GARBANZOS CON VERDURAS

ENSALADA DE GARBANZOS CON VERDURAS

Los garbanzos contienen muchísimos nutrientes que te ayudarán a tener una alimentación más balanceada y completa. ¡No olvides incluírlos en tu dieta!

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MEDALLONES DE LOMO DE CERDO ASADO

MEDALLONES DE LOMO DE CERDO ASADO

Una suculenta forma de comer el cerdo, en medallones. Esta placentera carne ahumada  dará a su paladar un  dulce sabor.

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PECHUGA DE POLLO EN TIRAS

PECHUGA DE POLLO EN TIRAS

Si buscas sumar recetas saludables y sabrosas a tu alimentación para mantener tu peso , te recomendamos que pruebes la pechuga  de pollo en tiras.

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LENTEJAS CON VERDURAS

LENTEJAS CON VERDURAS

Existen muchas maneras de comer las lentejas y esta es una de las más nutritivas y completas al ir acompañada de deliciosas verduras.

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FILETE DE PESCADO A LA PLANCHA

FILETE DE PESCADO A LA PLANCHA

Si lo que buscas es hacer una comida sana que te ayude a cuidar tu figura el pescado a la plancha es una opción nutritiva, fácil y de muy buen sabor.

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